连接汽车导航蓝牙和手机上蓝牙的步骤如下：在手机上打开蓝牙功能，并搜索可用的蓝牙设备。在汽车导航系统上找到蓝牙设置并打开蓝牙功能。找到手机在汽车导航系统上的设备名称并点击连接。在手机上确认连接请求。在汽车导航系统上输入配对码（如果需要）。等待连接成功后，可以在汽车导航系统上使用手机的蓝牙功能，如播放音乐、接听电话等。注意事项：车辆的蓝牙设备可能需要在车辆停止时才能连接。某些车辆可能需要在车辆启动时重新连接。在连接之前，请确保汽车导航系统和手机上的蓝牙功能都已打开。