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自戒助人
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加油js越来越好会回复的你得做到才行js养生
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53楼
2023-06-23 06:44
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煜裴
决心戒除
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这个主要还是基因的问题,撸肯定也会掉,但应该没那么严重,你这个是双重伤害了。
IP属地:广东
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54楼
2023-06-23 06:46
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z1026982034
大成阶段
14
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彻底戒色会好的
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55楼
2023-06-23 06:49
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辞旧,
自戒助人
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共勉
IP属地:河南
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56楼
2023-06-23 07:12
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州一了
自戒助人
13
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加油
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57楼
2023-06-23 07:14
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贴吧用户_Qy35ZSM
深度净化
8
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加油 相信自己 努力传播xy危害!
IP属地:广东
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59楼
2023-06-23 07:18
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陈666666冰
深度净化
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加油
IP属地:广东
61楼
2023-06-23 07:27
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价值投资阿军
大成阶段
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加油
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63楼
2023-06-23 07:33
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慈俭和静戒定慧
反思总结
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人心惟危。天堂地狱,一念之间,可不慎乎?
你好!如何戒除?祝你早日彻底戒除。请看:
远离皇瑟以及对戒瑟不利的视频图片文字人物场所事物,独处时不玩手机不过度上网+早睡早起+阅吧主推荐的精华贴以及儒道佛修心修身修行类善文善书+健身与做家务+力行善事广积阴德与孝顺父母+反省改过+培养一个健康的爱好比如练书法或绘画等等+晚饭少吃或不吃+养成时刻觉知身体感觉的习惯,受起即觉,觉之即转(受指愉快的感受或微妙的感觉)。观心难,但是觉知感受容易,每次破戒的根源,是因为心念的运作在没有主观意识主动干预的情况下一般是由潜意识自发控制的,当六根(眼耳鼻舌声意)与六尘(色身香味触法)接触时,愉快微妙的感受立即升起,由于主观意识没有觉察到愉快感受的升起,而潜意识会因为贪爱块敢而继续去看皇或幻想,当微妙感受酝酿到最大值,无法忍受从而导致破戒。所以打破这个死循环的关键是培养觉知身体感受的能力和习惯,只要养成时时觉知感受的习惯,就可以防止破戒,可以将意银消灭在萌芽状态。打破这个连锁反应链条,及时觉知微妙感受的升起,是最关键的,所谓不怕念起就怕“觉”迟!“觉”什么?就是觉知自己体内微妙的感受!谨之慎之!建议楼主自学自修四念处即冥想,学会修习四念处即冥想,觉知感受就很容易了。
自学四念处推荐资料:
1《大念处经》
2阿姜达磨多罗禅法
3《隆波田动中禅修行指南》
4葛印卡十日内观开示文字版
IP属地:江苏
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64楼
2023-06-23 07:35
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君子有终身
深度净化
8
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男人可以出身不好,但是一定要有精气神现代社会竞争这么激烈
IP属地:陕西
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65楼
2023-06-23 07:37
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君子有终身
深度净化
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兄弟们顶上去让大家都看一下这是淫欲带来的报应
IP属地:陕西
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66楼
2023-06-23 07:40
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君子有终身
深度净化
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六月不撸,从我做起,从现在做起
IP属地:陕西
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67楼
2023-06-23 07:41
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君子有终身
深度净化
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本人在终南山碰见一位僧人说我造了很大的恶业再不戒就当不了人了去了三恶道了
IP属地:陕西
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68楼
2023-06-23 07:45
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大道人只
自戒助人
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加油
IP属地:海南
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69楼
2023-06-23 07:52
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贴吧用户_a53KX2G
决心戒除
4
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30岁醒悟还不算晚,加油戒吧,以后会越来越好,多看戒为良药,戒色精品贴
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70楼
2023-06-23 07:54
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