SY高度成瘾，其成瘾机理和DP无异，犯一次就一发不可收拾，根本没有搞适度的空间。
你要戒就彻底戒，发誓一辈子不撸。

失眠，够苦的，即使白天睡觉，但现在噪音又厉害，

楼主现在什么症状，多大了呀

加油

sy要戒就一直戒下去吧，别想着偶尔来一次不错，你有这种想法来贴吧没用的

你这种想法前辈们大多人都试过了，是行不通的，不戒随之而来就是伤病，如果你现在醒悟不过来，那就只能让病症来告诉你了，到时候就是各种医院到处跑，几千几万的费用花在自己身上了，好好反省吧，及时醒悟啊。

这个恶习一次都不能有，不要自己骗自己，彻底戒掉，学习戒为良药，全面了解sy的危害

又在搞适度无害，2天一次是行淫，那意淫和心淫是几天一次呢？

加油戒色，没有不想戒，只是症状不够严重，那天射血出来，就好戒了

失眠考虑撸出神经症了，兄弟，症状疯狂打你耳光，你还想搞适度吗，不要想着靠撸助眠，刚开始sy因为sy带来的疲倦感会让人很快入睡，后面撸出神经症就越撸越睡不着了。

为啥不能搞适度

一次别有最好