【修心养性】能量加油站

爱、真诚及和谐之心
要在人生中、工作中做出出色的成果，人的思维方式、人的心态起着决定性的作用。导致人类成功的是一颗好心，这颗好心用“爱”、“真诚”及“和谐”这些词汇来表达。我们人类在灵魂深处本来就拥有这样的好心。
所谓爱之心，就是把别人的欢乐视为自己的欢乐。所谓真诚之心，就是总想着为社会、为别人做些什么。所谓和谐之心，就是不仅希望自己，同时也希望身边所有的人都能得到幸福。
从爱、真诚及和谐之心中产生的思想，就是引导人们走向成功的基础。

呼吸平稳，心情畅通
从另一个角度来讲，人之所以有情绪困扰，就是因为想得太多，思考得太多，以至于纠缠其中。要停止纠结，就去练习观息法——观察你的呼吸。呼吸伴随着生命的开始到结束，呼吸的品质代表着生命的品质，持续观察呼吸，心就会变得平静。
呼吸维持了生命的运转，为人体生命提供了基础的物质——“气”。从中医的角度来说，“气”协调着人体的生理功能。明代的名医张景岳曾说：“人之有生，全赖此气。”“气”是人体内一切体液和器官组织能够运动的推动力，是一种能源。人体经由呼吸为体内聚集元气，进而在内在系统的主导下对能量进行分配供给，维持生命的正常运行。
呼吸顺畅自然气息平稳，体内元气稳固。从中医的角度来说，呼吸所产生的气推动着心脏跳动，使血液输送到我们全身。可以说，呼吸平稳，心跳就会变得有力，血液循环就会更通畅，而身心自然会达到和谐与放松。中医上讲“气和血畅，百病不生”，这也正是为什么中医治疗着重气息的调理。
在日常生活中，当我们紧张、焦虑或愤怒的时候，就会面红耳赤或是心跳加速，但是你可能很少觉察到，在那个当下，你的呼吸也是非常急促的。不仅如此，事实上我们身体的任何一种反应，以及心理变化都与呼吸紧密相连，每一个细微变化都牵动着我们呼吸的状况。
身心一体，是相互作用的关系。每一次情绪的波动，我们都能感受到心脏的不舒服，以及身体的紧绷。长期受情绪困扰的人，他的身体一定是有病症的，中医的“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾”之说，完全诠释了这个道理。
为什么观察呼吸，而不是其他，原因是有很多的。呼吸可以释放压力，净化心灵，增强人的慧见，它可以使我们“回归当下”。

人生如水，游刃有余
道家讲“上善若水，厚德载物”，人如要效法自然之道的无私善行，便要做到如水一样，保持至柔之中的至刚、至净、能容、能大的胸襟和气度。观水可以学做人。
以“天下之至柔，驰骋天下之至坚”；灵活处世，不拘泥于形式，润泽万物，有容乃大，通达而广济天下，奉献而不图回报。
一切作为，应如行云流水，义所当为，理所应为，生机无限。做过了，如雁过长空，不着丝毫痕迹，没有纤芥在心。

🌹菩提心大小与佛菩萨加持力
看到一个人帮助别人之后会感觉到心里很快乐，想着以后会继续去帮助别人，产生良性循环去帮助别人。只要有人从开始小小的发心去帮助身边的人，慢慢的就想着帮助更多人，那些人的智慧就会很高，当他们帮助的人越来越多的时候他们就会慢慢的觉得自己把自己和别人看做一体，证得一种智慧，觉得众生平等，看到这些人在帮助别人的时候也获得了很大的功德和福报，这些功德和福报在他们以后转世的时候会呈现，只要他们去做生意想要成就一番生意就会有人来帮助他们，就会有佛菩萨来帮助他们，让他们在世俗事业上有所成就，他们就会很顺利，和他们累世发心帮助别人有关。哪怕他们帮助的人后来没有能够完完全全的被救，哪怕给穷人一碗粥给乞丐一分钱，在他们未来世都能够积累很大的福报，这些都是世俗的利益。
这些人如果能够接触到佛法，他们很容易能够切入到大乘佛法里，因为他们不断的发愿救度一切众生，他们的这种心量会在不断的扩大，他们的这种智慧也在不断提高，他们很容易能够去相信这种佛经开示的那些秘法，比较甚深的秘法，能够很容易得到佛菩萨的加持，他们累世发菩提心的功德很多，他们在修行佛法的时候更容易得到佛菩萨的加持，因为他们比较智慧去对待自己和其他人的关系，也会比较智慧的对待他们的冤亲债主，他们的冤亲债主因为他们发菩提心救度众生，也更容易原谅他们，冤亲债主跪在他们面前，不停的朝他们跪拜，冤亲债主因为他们发的愿力，冤亲债主承接了愿力，这个愿力更容易和佛菩萨护法善神承接，使得冤亲债主更加能够得到解脱。
这些人在不断的发菩提心救度身边的冤亲债主救度自己的亲人，救度无量无边的众生，他们每天在不断的发愿，这样很容易让他们的福报不停的增多，而且更容易影响到身边的众生，不仅是他们的冤亲债主还有他们身边的亲人朋友同事，影响到这些人，因为这些人发心的时候会有佛菩萨和善神加持他们，这样业力会消除得很快，磁场光很亮，wangliangjingmei不敢来接近他们，他们身边的光非常的亮，有那种威德力，一旦靠近他们忍不住就要诚服，那些众生也非常尊重发菩提心的人，容易被感化，会让身边的那些众生受到感化，进而让他们也发起菩提心来，只要不断的发菩提心就会利益到很多很多的众生。

保持开朗的、积极向上的态度
对自己的未来怀抱希望，用开朗的态度积极釆取行动，这对工作和人生而言，十分重要。
在人生中，有时即使拼命努力，事情的进展仍不顺利。这时候，不要从外界寻找理由，发泄牢骚。
而是把挫折当作让自己成长的机会，用开朗的、积极的态度，从正面向困难发起挑战。无论什么现象，只要观念正确，不从坏的、负的方面去理解，就可以从正的、积极的方面去接受和应对。
如果是这样，那么无论发生什么事情，我们都应该保持开朗的情绪，持续不懈地、拼命地努力。因为无论遭遇多么困难的状况，只要以开朗的态度积极努力，就一定能克服。自己的精神状态如何，事情的结果就会随之变化。
同时，我们的态度积极开朗，周围的同事也会笑颜常开，客户也会愉快。

将灵魂注入语言
语言是人们心中所悟，用大脑加以整理，然后通过声音传递出去的工具。但是，仅仅将心中所感用头脑思索，再用声音传达，并不能说服他人，或给他人增添勇气。日本古语中有“言灵”这个词，就是说必须将灵魂注入语言。
言为心声，“自己认为非这样做不可”，讲这话时必须抱着信念，在语言中注进自己的灵魂，这样才能发挥语言的威力。做不到这点，就无法震撼人心，人们就不受感动，也不会行动。我从年轻时起就一直按这条原则思考并行动。

水利万物而不争
道家对“水”的描述和发挥可谓深刻。老子说：“上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。”
一个人的行为如果能做到如水一样，善于自处而甘居下地，所谓“居善地”；心境像水一样，善于容纳百川的深沉渊默，所谓“心善渊”。
行为举止同水一般助长万物生灵，所谓“与善仁”；言语如潮水一样准则有信，所谓“言善信”；立身处世像水一样持平正衡，所谓“正善治”。
担当做事像水一样调剂融和，所谓“事善能”；把握机会，及时而动，做到同水一样随着动荡的趋势而动荡，跟着静止的状况而安详澄止，所谓“动善时”。
遵循水的基本原则，与物无争，与世无争，永无过患而安然处顺，便是掌握天地之道的妙用了。

认真努力，埋头工作
努力工作，既是指勤奋，也是指对工作要始终抱有诚实的态度。
我们真正能用心体会到的快乐，蕴藏在工作之中。对工作漫不经心，而想要从娱乐和爱好中找到快乐，虽可能会有一时的快乐，但绝不会得到真正的快乐。如果不能从占有人生比重最大的工作中获得充实感，那么我们必将感到不足和空虚。
正是在认真努力埋头工作并有所成就的时候，才能得到无法用其他任何东西替代的真正的快乐。

虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花。学会放低姿态，不必低到尘埃里，只是用一颗谦卑的心，面对鲜花与掌声。把荣耀当作荣耀，而不是炫耀。

极度认真地过好每一天
人生如戏，每个人都是自己戏中的主角，重要的是如何创作自己人生的剧本。
或许存在任由命运摆布的人生，但是通过塑造自己的心灵、改变自己的精神，人就能按照自己的理想创作剧本，按照自己的理想扮演戏中的主角。
所谓人生，全在自己如何描绘。浑浑噩噩生活的人和认真对待生活的人，其剧本的内容迥然不同。
珍视自己，一天一天、一瞬间一瞬间，极度认真地过好，你的人生即刻就会呈现灿烂的景象。

人生如棋，常复盘，才能常精进。金无足赤，人无完人，经常反省自己的人，能快速地知晓不足，而后改正，然后向上成长。每一次自省都是一次自强。善于向内归因的人，往往会向外成长得更快。

踏实努力，精益求精
无论多么伟大的事业，都只有通过踏踏实实的努力、一步一步积累才能成功。在人生中要做成大事，一口气就想到达目的地，那样便利的方法并不存在。
但是，踏实的工作要长期持续并不简单。我们常常会想：“这样的工作长期持续下去能成何事？这样做下去不是完全没有进步吗？”
在这种时候，要把这种质朴的工作继续下去，“喜欢工作”就很重要。俗话说，“有情人相会，千里等同一里”。想与心上人相会，走上千里也不会觉得辛苦，仿佛就像一里。只要喜欢这项工作，即使旁人看来非常辛劳，但本人却不觉其苦。
我们都是因为喜爱这项事业才会聚到一起的伙伴。在日常工作中，有时我们会感觉辛苦和为难。让我们回忆起刚进公司时的心情吧！让我们踏踏实实、精益求精、努力工作吧！这样做一定能促使我们健康地成长。
在每天辛勤的劳动中，我们中有人会意外收到来自客户的鼓励和赞赏。来自客户的激励和感谢之词，应该成为我们拼命工作、持续奋进的原动力。

俱舍，是让你放下贪求心，提起一颗慈悲心；放下嗔恨心，提起一颗清净心；放下痴迷心，提起一颗智慧心。有舍才能有得，放下是为了提起。”