专心看叫什么视?【靓丽泥白官网吧】_百度贴吧

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专心看叫什么视?

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IP属地:山东

1楼2023-06-27 10:31回复

专心看叫做“定睛法”或者“定眼法”，是一种冥想、放松和集中注意力的技巧。通过凝视某个物体或点，使自己的思维逐渐平静下来，同时消除周围干扰，达到专注、放松和冥想的效果。

IP属地:江苏

2楼2023-07-05 04:05

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