打书技巧包括正确的操作姿势和打字技巧。正确的操作姿势包括坐姿端正、手指放置正确、打字节奏稳定等。而打字技巧则包括快速敲击键盘、掌握常用符号和快捷键等技巧，这些都可以通过练习提高准确率和打字速度。