面对一个有注意力缺陷障碍（Attention Deficit Disorder，简称ADD）的人，你可能很难去爱他。你永远不知道该说什么。感觉就像穿越雷区一样。在你脚尖周围，你不知道哪一步（或者哪句话）将会导致对方的情感爆发——而这却是你尽力去避免的事情。
有ADD的人并没有那么好过。生活对于他们来说比一般人更加艰难。他们对所有的事情都会紧张、过度注意。他们聪明的头脑不断在创造、设计、思考、永不休息。想象一下在你的大脑中有一个永远不会停止旋转的旋转木马是什么感觉？
从情绪爆发到极端相反的另一面，ADD表现出了可能对人们相处关系有害的几种行为。ADD是一个关于对立和极端的神秘状况。比如当谈到集中注意力时，有ADD的人在他们情绪化或者分心的时候就不能集中精神。然而当他们对一个特定的主题感兴趣时，他们会深深沉迷于这个话题并且别人很难把他们拉出来。
真爱是无条件的，可是ADD的状况却会测试你爱的极限。无论是你的孩子，男朋友，女朋友，另一半或是即将成为你的另一半，ADD会考验每段感情。将平和带入双方生活的最好办法是学习一种新的心态来处理ADD每天带来的情感起伏。
理解一个有ADD的人的感觉，将会帮助你变得更有耐心、更宽容、更有同情心、更充满爱。你们的关系将变得更加愉快平和。下面是有ADD的人生活中会遇到的情况：
1、他们的大脑很活跃
他们的大脑永远不会停歇，并没有开关按钮，没有刹车来让它停止，这是一个必须学会管理的负担。
2、他们会听，但是却不一定听得进去你正在说的话
一个有ADD的人会看着你，听着你的话，看着你的嘴唇张合，但是当你刚开始说话时他们的思维就开始游离起来了。他们仍旧能听到你说什么，但是他们的思想却已经神游物外了。他们可能在想你的嘴唇是怎么动的或者你的头发又有什么问题。