今年头伏是在7月23日开始，一直持续到8月1日结束。头伏是华人传统的节气之一，意为夏季上旬，人们通常在这个时期开始进行清明祭祖活动，祈求祖先保佑后代平安吉祥。此外，头伏期间也有许多民间传统习俗，如吃素、贴桃符等。