秒英寸和方的换算是1秒英寸=2π方，1方=1/2π秒英寸。因为秒英寸和方都是角度单位，换算只需要经过简单的数学计算就可以实现了。秒英寸是用于表示在一段时间内角的角的微小变化量，而方是用于表示角度大小的单位。从而可以知道，1秒英寸=2π方；1方=1/2π秒英寸，即可实现秒英寸和方之间的换算。