上坡时，用几档更好要看自行车的档位以及坡度大小。在较缓坡时，可以挑选中、高档，而在稍陡的斜坡上则要用较低档踩踏，这样可以提供足够的力量，并控制更好的速度。此外，如果坡度比较陡，可以考虑使用第一档，转动踏板时会更容易。总之，建议根据具体情况，在尝试后选择合适的档位，以提升自行车的上坡表现。