太敏感了，戒h吧，不能看了

大家都做过学生党，都经历过假期，假期的确很难控制自己。
关键是要全面修身克己！ 不要只关注戒色。每天戒色文章要认真看，但是每天的正事也要认真做，比如、早睡早起、收拾房间，看课外书，学乐器等等等。当你整个人处在一个上进、正能量的状态的时候，你戒色会轻松很多。
我大学毕业两年了。你知道吗小伙子，当你说你刚高考完的时候，我多羡慕啊，我六年前和你一样在憧憬两个月后的大学生活。同时，我现在也在懊悔为什么六年前的暑假没有多抓紧时间。那个暑假我虽然也做了点正事，但是看黄撸管也很疯狂。这个恶习22岁的时候才戒掉，整个大学四年耽误了太多事情！ 所以一定要抓紧时间，凡事尽早尽快，早戒早解脱！

狂奔法。实在不行，最后一招，赶快起来运动，在路上一顿狂奔，拿出百米冲刺的最快速度，一阵猛跑，跑的上气不接下气，什么淫念都起不来了。这其中有心念与气脉的奥秘。心念影响气机，念动，气机才发动。跑的上气不接下气，气跟不上，又反过来影响念头的生起。狂奔法对治淫念是比较有效的，但是受外界场地的限制比较大。

高考成绩怎样啊？
注意不要看擦边、黄色的东西。
人是很容易被所接触的东西影响的，潜移默化，不知不觉。

这很正常啊，生理需求，那些所谓戒色是太监吧

决心的力量！下大决心戒每天都要学习戒文章来清除脑子里的黄毒，通过学习降服心魔，苦练断念！一定要孝顺父母，多看精品贴也可以微信搜索（戒为良药）学习

别灰心，首先你身体的恢复情况没有太大损失，第二就是你心理方面，要咬住牙刹住车，及时止损，把损失控制在最小

守住自己的底线，千万不要lu

师兄不要难过，你戒了两年多了，即使破了4次。成果依然还在，不要让心魔抓住你不良情绪的缺口，不要再连续破戒，另外找一些事充实一下这个暑假，内容多学习戒色文章，多在贴吧帮助戒友回答问题，培养一些兴趣爱好和专业技能如果师兄年满18岁可以去考驾照，上大学就没时间了

要一直保持警惕时长看下戒色文章感受下戒色的氛围

另外我想问一下，师兄 你在高中学校时怎样学习戒色提高觉悟的？是在宿舍里复习笔记吗我也快上高中了我有一些困扰。我们这里高中是强制寄宿制

感谢建议，没错可以趁空闲帮助其他戒友，驾照正在学，希望大家都能摆脱苦海🙏

加油