【视频】这样拉引体有效果吗【引体向上吧】_百度贴吧

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这样拉引体有效果吗

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送TA礼物

IP属地:河北

1楼2023-07-12 11:07回复

大佬大佬

IP属地:河南

来自iPhone客户端3楼2023-07-17 09:34

大佬

星座王

点亮12星座印记,去领取

活动截止:2100-01-01

去徽章馆》

IP属地:山东

来自iPhone客户端4楼2023-07-30 23:15

这是练爆发力吧。。力量和维度效果不大

太轻松，他得负重练习了

IP属地:山东

来自Android客户端6楼2023-08-05 07:22

有效果

来自Android客户端7楼2023-08-10 16:13

有效果后才能这样拉。

IP属地:河南

来自Android客户端8楼2023-08-18 16:20

他都能双立臂了，你说有没有效果

IP属地:广东

来自Android客户端9楼2023-08-29 00:41

娃声中迷失自我

IP属地:广东

来自Android客户端10楼2023-09-16 18:18

最不标准的双力臂都需要12个标准引体的基本力量。像他这种不抬腿的双力臂很难很难

IP属地:北京

来自Android客户端11楼2023-11-14 01:27

有

IP属地:四川

来自Android客户端12楼2023-12-08 00:54

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