从2号戒色到15号戒色13天，因为周六无聊去按摩店破戒了，晚上又破一次 第二天破了三次，第三天又破一次，破戒之后就是疯狂的找黄，戒友们，一定要警惕，破戒之后往往是疯狂的纵欲，一个念头可能就引发，一定要警惕，今天开始继续每天500戒色口诀，远离黄源和擦边，比如擦边哄睡asmr，抖音里擦边视频，还有贴吧里的擦边，星星之火，可以燎原，往往是一个小小的黄色念头，都有很大可能导致破戒，一定要小心。