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橄榄球吧 关注：84,325贴子：35,572
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求各位告诉我，急急急！

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在橄榄球比赛中 ，练哪里的肌肉可以让下盘更稳 ，不容易被撞倒呢 ？
IP属地:广东来自Android客户端1楼2023-07-20 02:30回复
    核心臀腿
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2023-07-20 20:10
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      被防守熟练的防守人擒抱时你的下盘稳不稳对能不能被撞倒的影响就不大了，如果想更不轻易的被撞倒最直接的办法是增大体重
      IP属地:吉林来自iPhone客户端6楼2023-08-02 15:26
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