在动物森友会游戏中，你可以通过游戏中的菜单选项来保存并退出游戏。首先，在游戏中按下“-”键，然后选择“保存并结束游戏”。系统会提示你保存游戏进度，确认后游戏会自动退出。记得在保存前多进行几次保存以防止数据丢失。