不知道最终牙齿会怎么样，我已经做了最坏的打算了，虽然痛苦但戒色这件事一定会坚持下去的，不坚持下去只有死路一条了

肾气差了，牙齿的空位会很多，也容易烂牙，发梦经常梦见牙齿掉了

同牙齿烂了几颗，牙齿之前还松动，吃饭容易卡牙齿

还请各位年轻的不严重的戒友真的引以为戒，不要等到这种事情找上门了后悔啊，一定要全力以赴戒掉啊

说的是，症状是最好的老师，加油吧，一切都会好起来的

戒掉手淫是对的，戒不能包治百病，有问题积极就医，

我前段时候经常做梦梦见牙齿一排排的掉了，结果有天用舌头一舔就把一颗牙的一小块舔掉了，现在都有一个坑，戒了一段时间感觉牙齿不太敏感了，也没做梦了。平时多刷牙，把牙刷干净，饭后漱口，保护牙齿健康

肾不足，
我觉得可以适当吃点固肾补肾的中药，不要过量，比如喝点枸杞水，芡实粉等
赞叹你坚持戒色！

戒了一年还有报应吗？身体应该变好才对

可以多做扣齿，每天做个一百个，能坚固牙根，预防和缓解各种口腔疾病，加油加油

你确定不是喝饮料喝的？

戒就对了

加油，祝越来越好

师兄加油