震狱天功是清代小说《神雕侠侣》中的一种功法。它是由金蛇郎君创立的，可以使人体内的真气充盈，从而达到凝神定气、强健体魄、延年益寿的效果。这种功法不仅可以修炼武功，而且能够治疗伤病，有效调理内脏和血液循环。此外，在修习这门功法时，要根据自己的体质和修行方式来选择合适的方法。