鲜花小镇合约任务升级的方法是通过完成更多的任务来获得经验值，经验值达到一定数量后就可以升级任务。完成任务可以获得经验值，同时还可以通过购买或者探索获得更多的任务。任务升级后，会有更高的奖励和更多的挑战。