攻和攻率的关系是，攻率表示单位时间内攻的数量，而攻的数量决定攻率的大小。当攻的数量一定时，攻率与时间的长短成反比。即时间越短，攻率越大，表示单位时间内攻的数量增多，速度更快。简而言之，攻率与攻的数量成正比，时间的长短影响攻率的大小。