这个问题似乎是由于驱动程序不兼容或配置不当导致的。升级到6.2版本的黑群晖系统可能需要对网卡驱动进行一些额外的设置或调整，以便使其在2.5G交换机和2.5G网卡上表现出更好的性能。另外，不同的引导程序也可能对网络传输速度产生影响。以下是一些建议：1. 检查网络连接是否正确配置。确保网线和路由器/交换机的端口正确连接，并检查是否有任何冲突或错误的配置。2. 尝试更新网卡驱动程序。有时候，最新的驱动程序可以解决性能问题。可以在官方网站上查找并下载适用于您的硬件的最新驱动程序。3. 调整网络设置。您可以尝试更改某些网络设置，如MTU（最大传输单元）大小，以优化网络性能。4. 使用其他引导程序。如果只有特定的引导程序才能使您的网络稳定，请考虑使用其他的引导程序来测试网络性能。需要注意的是，以上建议可能需要一定的技术知识和经验，如果您不确定如何执行这些操作，最好寻求专业人员的帮助。

黑群晖传输不稳定可能有多种原因，如网络问题、硬件故障或软件配置不当等。首先，确保网络连接稳定，排除网络问题。其次，检查硬件设备是否正常运行，如网线、网卡等。最后，检查黑群晖软件配置，确保设置正确。如果问题仍然存在，建议参考黑群晖官方文档或向技术支持寻求帮助，他们能够提供更专业的解决方案。