每个月的那个时候前后十天左右,我脸上总爱长痘痘,而且还会留下难看的疤痕,经久不去。现在整张脸"惨不忍睹"。 
请问,有什么好的去痘印的方法吗? 
 
 
 作者： 222.83.164.* 2006-3-3 00:35 　 回复此发言 
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那个之后的十天，应该是做皮肤护理最有效的时间。 

之前如果已经长了痘痘，注意清洁，同时多拍水，尽量少涂油霜类的护肤品，甚至连精华液之类的都要少用，因为不能再加重皮肤的负担，同时要好好休息，尽量少靠近电脑及防晒。 

那个之后，可以开始护理皮肤了，推荐你用屈臣氏的绿茶面膜，剪裁很棒，完全贴服脸型，而且用后免洗，用一次就知道效果了，价格非常便宜，40元6张，很划算的。如果痘痘严重，可以连续用三天或者五天。另外，那个之后护理皮肤，要注意睡眠，饮食清淡，多喝水。

http://post.baidu.com/f?kz=91402005防晒霜的介绍

一些不同同吃的食物 
 
 猪肉和菱角——肚子痛 
　 牛肉和栗子——引起呕吐 　 
　 羊肉和西瓜——伤元气 　 　 
　 田鸡腿和桔子——伤元气 　 
　 水甲鱼和苋菜——会中毒 　　 
　 鲤鱼和甘草——会中毒 　　 
　 螃蟹和柿子——腹泻 　 
　 白酒和柿子——会胸闷 　 
　 洋葱和蜂蜜——伤眼睛 
　 豆腐和蜂蜜——耳聋 
　 萝卜和木耳——得皮炎 
　 马铃薯和香蕉——面部生斑 
　 芋头和香蕉——腹涨 　 
　 花生和黄瓜——会伤身 
 1、团鱼（水鱼、脚鱼）与苋菜食则死亡。吃空习菜汁可解救。 
 2、鲤鱼与甘草食则死亡。吃麻油二两可解救。 
 3、蜂糖与生葱食则死亡。米炒焦研末甘草二两煎服解救。 
 4、狗肉与绿豆食则肚腹肿大。甘草二两煎水解救。 
 5、黄瓜与花生食则肚泻。吃霍香丸十克解救。 
 6、蚕豆与田螺食则绞肠痛。服童小便一茶杯解救。 
 7、鸡肉与菊花食则死亡。细辛一钱、川莲五分煎水解救。 
 8、蛇肉与萝卜食则死亡。吃鸡血一两解救。 
 9、杨梅与鸭肉食则死亡。吃妇人乳汁100克解救。 
 10、鹿肉与南瓜食则胀肚难受。 
 11、芥菜与兔肉食则中毒。吃杨梅水50克煎水解救。 
 12、冬笋与龟肉食则中毒。甘草二两煎水服可解救。 
 13、冬瓜与鲫鱼食则脱水。吃空心菜汁一茶杯可解救。 
 14、猪肉与芝麻花食则死亡。空心菜汁一茶杯解救。 
 15、牛肉与香附子食则生九子疮。甘草二两煎水服解救。 
 16、羊肉与西瓜食则中毒。 
 17、洋葱与癞蛤蟆食则中毒。车前子50克煎水服可解救。 
 18、油煎鸡蛋不可放糖精食则中毒。牛黄五分温开水吞服。 
 19、鸡蛋吃后不能吃消炎片，食则中毒。吃黄泥水解救。 
 20、孕妇不能多吃螃蟹，食则流产。 
 21、吃桃子不能与白酒同服，多服会令人昏倒。 
 22、发牙的马铃著（土豆）不可吃，食则中毒。 
 猪肉与酸梅不能同吃； 
 牛肉与洋姜不能同吃； 
 羊肉与柿饼不能同吃； 
 马肉与木耳不能同吃； 
 狗肉与菱角不能同吃； 
 鸡肉与芥菜不能同吃； 
 鸭肉与李子不能同吃； 
 鹅肉与鸭梨不能同吃； 
 鸡蛋与洋白薯不能同吃； 
 鲤鱼与冬瓜不能同吃； 
 青鱼与南瓜不能同吃； 
 海虾与红枣不能同吃； 
 香蕉与芋头不能同吃； 
 西瓜与油条不能同吃； 
 山梨与核桃不能同吃； 
 桃与茶水不能同吃； 
 杏仁与小米饭不能同吃； 
 胡萝卜与黑米不能同吃； 
 大葱与蜂蜜不能同吃； 
 烧酒与粘食不能同吃； 
 红糖与丝瓜不能同吃。

饮食健康]中医的劝告：女生为什么会有小腹(转载) 
 每次有女生要吃减肥药，我都一定再三的告诫她们，不要吃凉的东西，那会把油积在腹部。依我的研究：胖的女孩，几乎都爱喝冷饮，而且都不喜欢吃热的东西。我一再告诉她们只有热的东西才能消化及燃烧脂肪，只要吃冷的下去，很容易腹泻、伤胃，而且胃中的脂肪一遇到冰冷也都冻结在那里，这篇我强力推荐给你们看，现在不管男或女都一样，尤其上中年都是出现小腹，看了此篇後，如想不要再有小腹，请一定要注意吃喔！ 

　　　　　　～中医师的劝告～女生为什麼会有小腹？ 
　　　　 答案是：常吃冰的人，容易有小腹！ 
　　　　　　因为女生的子宫等皆须保温，所以才会和男生的不同(男生的在体外，因为精虫生存温度要比体温低2度），因为我们女生的子宫须保温，所以当我们在吃冰的同时，子宫温度会降低，这时我们的大脑会命令脂肪去保护子宫，所以常吃冰，脂肪会一直集中在腹部！ 
　　　　另外因常吃冰，使子宫受寒，如此会不容易受孕，甚至是不孕！ 
　　　　各位亲爱的朋友，根据医师的建议：不要因为口渴才去喝水，要为了喝水而喝水，而且每次喝水的量至少要300～500cc才能帮助体内新陈代谢，小酌一两口根本无法解身体的渴。各位，把您的水杯换大一点的吧！这很重要！ 
　　　　

致癌食品列出黑名单 

　　　　 咸鱼：咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。虾酱、咸蛋、咸菜、腊肠、火腿、熏猪肉同样含有致癌物质，应尽量少吃。 
　　　　烧烤食物：烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等，因含有强致癌物不宜多吃。 
　　　熏制食品：如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物，常食易患食道癌和胃癌。 
　　　油炸食品：煎炸过焦后，产生致癌物质多环芳烃。咖啡烧焦后，苯并芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等，因多数是使用重复多次的油，高温下会产生致癌物。 
　　　霉变物质：米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变，被霉菌污染后会产生致癌毒草素———黄曲霉菌素。 
　　　隔夜熟白菜和酸菜：会产生亚硝酸盐，在体内会转化为亚硝酸胺致癌物质。 
　　　槟榔：嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。 
　　　反复烧开的水：反复烧开的水含亚硝酸盐，进入人体后生成致癌的亚硝酸胺。 
　　　火腿＋乳酸饮料：三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料一起食用易致癌。为了保存肉制品，食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸时，会转变为一种致癌物质亚硝酸胺

★芝麻　芝麻中的亚麻仁油酸可以去除附在血管内的胆固醇。 
　　 
　　　　★香蕉　香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富的钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。 
　　 
　　　　苹果　红豆　蛋　西柚　蒟蒻　菠菜　西芹　花生　番茄　……》》 
　　 
　　养生提示：防小腿抽筋 维E能帮忙 
　　 
　　　　不少老年人，常常在夜间睡眠时，小腿突然抽筋、疼痛，活动受限。这种现象，在医学上称之为腓肠肌痉挛。主要病因是由于肌肉营养不良，夜间活动度减低，导致末梢血管血流减缓，从而引发抽搐。 
　　 
　　　　该病症是老年人衰老的正常表现，而非缺钙所致。如果老年人经常出现夜间小腿抽搐的症状，您不妨多吃点维生素E可起到保护肌肉和改善末梢血管血流的作用。但每天服用的剂量最好保持在300毫克，否则无任何治疗效果。……》》 
　　 
　　健康提示：菊花胡萝卜汤：明目美眼 
　　 
　　　　原料：菊花6克，胡萝卜100克，葱花5克，食盐适量，味精2克，清汤适量，香油5克。 
　　 
　　　　做法：1.胡萝卜洗净切成片，放入盘中待用。2.锅上火，注入清汤，放入菊花、食盐、胡萝卜后煮熟。3.淋上香油，撒入味精，出锅后盛入汤盆即可。 
　　 
　　　　营养评价：菊花性凉、味苦，入肺、肝、肾经，有清热解毒、凉血的作用，胡萝卜味甘、性平，入脾、胃、肺经。一根胡萝卜含有大量的β－胡萝卜素，可滋肝、养血、明目。β－胡萝卜素是强力抗氧化剂，可防止细胞遭受破坏引起的癌病变，预防早衰及白内障。菊花胡萝卜汤清淡、微甜、略带清香，含维生素A丰富，可滋肝、养血、明目，常食可防止眼目昏花。 
　　 
　　　　忌食：有胃寒病者忌食；胡萝卜忌与过多的醋酸同食，否则容易破坏其中的胡萝卜素。 ……》》 
　　 
　　健康提示：生活误区让我们手脚冰凉 
　　 
　　　　误区1：喝咖啡　正确方式：喝红茶。 
　　 
　　　　用茶叶发酵而成的红茶是温暖人体的代表饮品。发酵时间越长越有助于提高体温。相反，未经发酵的绿茶就会令体温下降。咖啡看上去浓浓的颜色，似是提高体温的佳品，实际上其原料为产于南方的植物，属阴性，所以是令体温下降的食物。 
　　 
　　　　误区2：睡觉用电热毯　正确方式：用热水袋。 
　　 
　　　　深度睡眠时保暖很重要。然而将全身都暖和起来的电热毯，会令身体产生依赖，导致身体自身产生热量的能力降低。与此相比，热水袋在将人体血液运行调至最佳状态后温度下降，无损于人体自身产生热量的能力。

【健康小贴士】 六种蔬菜的饮食禁忌 

1香菇过度浸泡 
　　香菇富含麦角甾醇，这种物质在接受阳光照射后会转变为维生素D。如果用水浸泡或过度清洗，就会损失麦角甾醇等营养成分�

2.炒苦瓜不焯 

　　苦瓜所含的草酸可妨碍食物中钙的吸收。因此，在炒苦瓜之前，应先把苦瓜放在沸水中焯一下，待去除草酸后再炒菜�

3.餐前吃西红柿 

　　餐前吃西红柿，容易使胃酸增高，食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿，由于胃酸已经与食物混合，胃内酸度会降低，就能避免出现这些症状。 

4.胡萝卜汁、酒同饮 

　　美国食品专家发现，如果将含有丰富胡萝卜素的胡萝卜汁与酒精一同摄入体内，可在肝脏中产生毒素，引起肝病。因此，建议人们不要在饮用胡萝卜汁后又饮酒，或是在饮酒之后饮用胡萝卜汁。 

5.炒豆芽菜欠火 

　　豆芽质嫩鲜美，营养丰富，但吃时一定要炒熟。否则，由于豆芽中含有胰蛋白酶抑制剂等有害物质，食用后可能会引起恶心、呕吐、腹泻、头晕等不良反应。 

6.绿叶菜存放过久 

　　剩菜（尤其是韭菜等绿叶蔬菜）存放过久会产生大量亚硝酸盐，即使表面上看起来不坏、嗅之无味，也能使人发生轻微的食物中毒，尤其是体弱和敏感者。因此，对绿叶蔬菜既不要长时间烹调，也不能做好后存放过久。

***春季应多吃五种食物 *** 

 【樱桃】 

　　樱桃素有“春果第一枝”的美誉，目前在我国各地都有栽培。樱桃果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气，调中益颜，健脾开胃的功效。春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺、鼻出血等症及患热病者应忌食或少食。 

樱桃不仅具有美容功效，而且还有食疗保健的作用，如脾虚腹泻、补中益气、祛风胜湿、肾虚腰腿疼痛、活动不灵等…… 

【菜】 

***韭菜四季常青，可终年供人食用，但以春天吃最好 

春季常吃韭菜，可增强人体脾胃之气。由于韭菜不易消化，故一次不应吃得太多。一般来说，胃虚有热、下部有火、消化不良者，皆不宜多吃韭菜。 

春季多吃韭菜、葱和蒜 

***菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳，其根红叶绿，鲜嫩异常，尤为可口。春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益处。中医也认为菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥。因菠菜含草酸较多，有碍机体对钙和铁的吸收，吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。 

警惕：菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜，以其清淡爽口而深得人们喜爱。然而现代医学研究表明，菠菜和豆腐不应同时吃…… 

 ***蜂蜜 

　　在春季多风的季节里，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。冲服即可，不需煎煮。由于蜂蜜富含可迅速吸收的糖分，是高能量食品，减肥者不可贪吃。 

蜂蜜是非常好的保健品，长时间食用有益身体健康，随着天气变得越来越冷，食用蜂蜜的人也越来越多。但是在挑选蜂蜜时一定要细心，最好买比较知名的品牌。 

***葱、姜、蒜 

　　葱、姜、蒜不仅是调味佳品，还有重要的药用价值，不但可增进食欲、助春阳，还具有杀菌防病的功效。春季是葱和蒜在一年中营养最丰富，也是最嫩、最香、最好吃的时候，此时食之可预防春季最常见的呼吸道感染

五类食物会伤害你的大脑！ 
 
2005-12-23 17:4:11　21CN健康频道　 

过咸食物：人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过咸食物会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态下，从而导致记忆力下降、大脑过早老化。 

　　含铅食物：铅能取代其他矿物质铁、钙、锌在神经系统中的活动地位，因此是脑细胞的一大“杀手”。含铅食物主要是爆米花、松花蛋等。需要注意的是，“无铅松花蛋”的铅含量并不等于零，只是低于相应的国家标准，同样不宜大量食用。>>>冬天吃五种食物容易中毒！ 

　　含铝食物：世界卫生组织指出，人体每天铝的摄入量不应超过60毫克，油条中的明矾是含铝的无机物，如果一天吃50—100克油条，便会超过这个量。 

　　含过氧脂质的食物：油温在200℃以上的煎炸类食品及长时间曝晒于阳光下的食物，如熏鱼、烧鸭、烧鹅等含有较多过氧脂质，它们会在体内积聚，使某些代谢酶系统遭受损伤，促使大脑早衰或痴呆。 

　　含糖精、味精较多的食物：糖精摄入过多会损害大脑细胞组织；味精少量食用是安全的，但周岁以内的婴儿和妊娠后期的孕妇最好别吃。婴儿食用味精有引起脑细胞坏死的可能；孕妇吃则会引起胎儿缺锌，影响孩子智力发展。

不宜直接“解饿”的食品！ 
 
2005-11-30 11:36:21 21CN健康频道 

◆牛奶、豆浆　这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可 


◆酸奶　空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既能促进消化，又有排气通便的作用 

◆糖　糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高，容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利 

◆柿子、西红柿含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石 
 
◆香蕉　香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康 
 
◆山楂、橘子含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等，空腹食用，会使胃酸骤增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满，吐酸水。 

◆白薯　白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。

【排毒养颜食品TOP 10】 

1、黄瓜 

　　味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。 
 
 2、荔枝 

　　味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说：“常食荔枝，补脑健身……”《随身居饮食谱》记载：“荔枝甘温而香，通神益智，填精充液，辟臭止痛，滋心营，养肝血，果中美品，鲜者尤佳。”现代医学认为，荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。 
 
3、 木耳 

　　味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”。木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。 
 
 4、蜂蜜 

　　味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载：“久服强志轻身，不老延年。”蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。近代医学研究证明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。 
 
 5、胡萝卜 

　　味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现代医学已经证明，胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅含有丰富的胡萝卜素，而且含有大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。 
 
 6、苦瓜 

　　味甘，性平。中医认为，苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜“除邪热，解劳乏，清心明日”。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。现代医学研究发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。苦瓜虽然口感略苦，但余味甘甜，近年来渐渐风靡餐桌 
 
 7、海带 

　　味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分。尤其是含丰富的碘，对人体十分有益，可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。它所含的蛋白质中，包括8种氨基酸。海带的碘化物被人体吸收后，能加速病变和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。同时，海带中还含有一种叫硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。另外，海带表面上有一层略带甜味儿的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治疗药物中毒、浮肿等症，所以，海带是理想的排毒养颜食物。 
 
 8、茶叶 

　　性凉，味甘苦，有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。中国是茶的故乡，对茶非常重视。古书记载：“神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解之。”说明茶叶有很好的解毒作用。茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶，其醒脑提神、清利头目、消暑解渴的功效尤为显著。现代医学研究表明，茶叶中富含一种活性物质——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，可以保健强身和延缓衰老。 
 
 9、冬菇 

　　味甘，性凉，有益气健脾、解毒润燥等功效。冬菇含有谷氨酸等18种氨基酸，在人体必需的8种氨基酸中，冬菇就含有7种，同时它还含有30多种酶以及葡萄糖、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、磷、钙等成分。现代医学研究认为，冬菇含有多糖类物质，可以提高人体的免疫力和排毒能力，抑制癌细胞生长，增强机体的抗癌能力。此外，冬菇还可降低血压、胆固醇，预防动脉硬化，有、强心保肝、宁神定志、促进新陈代谢及加强体内废物排泄等作用，是排毒壮身的最佳食用菌。 
 
 10、绿豆 

　　味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物之后，很容易出现皮肤痒、暗疮、痱子等症状，这是由于湿毒溢于肌肤所致。绿豆则具有强力解毒功效，可以解除多种毒素。现代医学研究证明，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用。夏秋季节，绿豆汤是排毒养颜的佳品。

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