这种情况可能是因为您在导入视频时选择了较高的质量或分辨率。导出后的文件大小取决于多个因素，包括原始视频的质量、编码格式和持续时间等。如果您想将300兆的视频转换为MP4格式并保持较小的文件大小，您可以尝试以下方法：1. 选择较低的输出质量和分辨率。这将降低导出的文件大小，但可能会影响视频的质量。2. 调整视频的比特率设置。比特率是衡量每秒传输的数据量的指标。将其设置为更低的值可以减少文件大小，但是也会降低图像和音频质量。通常建议选择500 kbps到1 mbps之间的比特率。3. 使用压缩软件进行进一步的文件压缩。有许多免费的工具可以帮助您减小文件的体积，例如Handbrake、FFmpeg和VLC媒体播放器等等。这些工具可以在不显著损失画质的情况下缩小文件的大小。请注意，在进行任何转换之前备份您的源文件以防意外数据丢失。
