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戒烟113天 得了焦虑症

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去医院检查什么毛病都没有 但就是胸闷 呼吸困难 对什么都不感兴趣 包括现在对烟也不敢兴趣 一点烟瘾也没有。


IP属地:黑龙江来自Android客户端1楼2023-08-21 18:22回复
    戒烟之前呢,怎么个状态?


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2023-08-21 19:34
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      是戒烟的原因吗


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2023-08-21 21:35
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        我戒烟六十三天!开始的一两个月间个性的 有很多次 呼吸困难 感觉吸不上来气、现在的话 偶尔会有一点点好像吸气不到位。但是症状比之前小很多(截断63 天一颗没抽、之前有四十多天减量、每天抽三五颗)


        来自iPhone客户端4楼2023-08-22 05:04
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          加油💪


          IP属地:陕西来自Android客户端5楼2023-08-22 08:04
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            我也有呼吸不畅的现象,已经反复了两次,第一次还去了急诊。楼主试试多运动吧,似乎没啥好招儿。


            IP属地:福建来自iPhone客户端6楼2023-08-22 08:23
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              身体缺多巴胺了,每天运动三十分钟,或者吃甜食,或者读书,或者看电影。


              IP属地:北京来自iPhone客户端7楼2023-08-22 08:37
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                昨天胸闷呼吸困难一天,后背还算疼,有点害怕了,傍晚上熬不住了去了医院看急诊,抽了血,心电图,都踏马的正常,折腾到夜里十点多才回家


                IP属地:北京来自手机贴吧8楼2023-08-22 08:43
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                  有没有早博,就是心跳突然提前跳一下,这一秒提前跳动会让你感觉心慌一秒,有的话你去检查下颈椎吧


                  IP属地:越南来自iPhone客户端9楼2023-08-22 10:08
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                    多运动,多去自己喜欢的场所,多吃点零食,祝你慢慢走出来✌


                    IP属地:四川来自Android客户端10楼2023-08-22 12:36
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                      好样的加油吧实习生!


                      IP属地:江苏来自Android客户端12楼2023-08-22 14:32
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                        扯淡了


                        IP属地:河北来自Android客户端13楼2023-08-22 14:33
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                          铭记这个过程吧,记住戒烟过程的的不易------也就不容易复吸。


                          IP属地:重庆15楼2023-08-22 16:39
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                            115天 今天感觉身体还好些


                            IP属地:黑龙江来自Android客户端16楼2023-08-23 01:53
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                              一样,坚持了六个月才开始好转,九到十个月基本正常,这时候有焦虑的情况也不是烟的问题了。


                              IP属地:江苏来自iPhone客户端17楼2023-08-23 19:11
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