从洛阳到白云山可以选择以下方式:1. 坐大巴车。从洛阳汽车站出发,每天中午有13:30的大巴直达白云山,返程也是中午13:30在景区大门口有回洛阳的车。可以问司机要个名片,方便后续联系。2. 自驾游。自驾是一个不错的选择,但是因为路比较窄,开车时需要特别注意。对于是否需要在山上住一宿,这主要取决于行程安排和兴趣爱好。如果喜欢体验山中夜景和日出,或者想省去下山后再找住宿的麻烦,可以选择在山上留宿。山上的宾馆价格不等,可以根据个人需要进行挑选。关于游览时间的问题,根据一些游客的经验,如果要在山上过夜看日出的话,至少需要两天的时间来游览;如果要赶时间一天也可以逛完核心景点。