为什么要肾所藏，因为肾是五脏六腑之精华而藏之，肾气足的话，这人身体就好，记忆力就好，体力就好，这都是肾所主的，这个人的耐力好，而且肾水充足的人脾气好，脾气好他就有耐心，就像一堆非常繁杂的事情堆到你面前，有耐心的人就慢慢理，理出头绪来之后很多问题迎刃而解，自然而然就解决了，这就是肾水充足，外在表现上就有。

首先要戒除邪淫，好好控遗养生。另外就算你是精满不思y了，还是会起邪念，只是邪念少了，身体欲望小了。除非你证果了，不然还是需要保持警惕。

戒学书院，固肾功，断念决，运动，早睡早起，行善积德，孝顺父母，控制饮食。

加油戒色，不要放弃

思想上一定要先行 杜绝意淫

戒色就行了。所谓戒色，当然就是戒“色”，而并非戒sy，戒pc这之类基础的行为。就是戒“色”，看破，女色不美，肉体不净，心灵烦恼，快感不爽，在颠倒妄想中“爽”那么几秒却要遭罪一辈子。无欲则刚，你不想着如何从色中得到什么，没有可以贪求的东西，自然不会纵欲。世界上不用戒色也不好色的人有很多，我们想要达到这种境界，还要多加修行，观念净念才行。

戒色的关键在于修身养性 修身养性，功法到了，就精满不思淫

感谢分享，加油共勉

要是可以精满不思淫戒色就会容易。