手机卡顿可能由多种原因导致,包括内存不足、存储空间不足、软件版本过旧、应用程序冲突、病毒感染和硬件老化等。以下是一些可能的解决办法:1. 内存不足:可能是由于同时打开的应用程序过多,或者手机长时间运行后台任务,导致内存被耗尽。可以尝试关闭不必要的后台应用程序,或者定期清理手机缓存。2. 存储空间不足:当手机的内部存储空间接近满时,系统会变慢并出现卡顿。可以尝试删除一些不需要的文件,或者将照片、视频等大型文件转移到外部SD卡上,以释放存储空间。3. 软件版本过旧:如果手机系统和应用程序没有及时更新,它们可能无法与最新版本兼容,并在旧版本上产生一些bug。请确保手机系统和应用程序都是最新版本。4. 应用程序冲突:某些应用程序可能与其他软件或系统存在冲突,在运行时导致卡顿。可以尝试禁止自动启动这些具有问题的应用程序,并观察是否改善了手机性能。5. 病毒感染:恶意软件可能会使设备变慢甚至崩溃。建议使用安全软件进行全面扫描,删除任何检测到的病毒或恶意软件。6. 硬件老化:如果手机使用了一段时间,并且没有进行适当的维护和清洁,硬件可能会出现老化和性能下降。在这种情况下,可能需要考虑更换电池或升级设备。另外,针对你提到的将5G换成4G后卡出屎的情况,可能是因为5G网络比4G网络更快,所以切换到4G网络后,手机的网络速度可能会下降,从而影响手机的性能。如果可能的话,建议保持5G网络开启状态。如果以上建议都不能解决问题,可能需要考虑重置手机系统或进行刷机等更高级的操作。请在备份重要数据后,咨询专业的技术指导。