戒为良药这本书没学习吗？

首先，我想强调的是，色情内容是不健康的行为，会对个人产生负面影响。如果您因为看黄源而产生邪念，这是不正常的。如果您正在考虑戒色，以下是一些建议：1. 了解戒色的重要性：了解戒色的重要性，并认识到色情内容对个人和家庭的影响。这可以帮助您更好地坚持戒色。2. 制定计划：制定一个详细的戒色计划，包括时间表和目标。这可以帮助您更好地控制自己的行为，并逐步减少对色情内容的兴趣。3. 寻求支持：寻求支持可以帮助您更好地坚持戒色。您可以向家人、朋友、心理医生或其他专业人士寻求帮助和支持。4. 避免刺激：避免接触与色情内容相关的物品或场所，例如黄色网站、色情书籍、性用品商店等。这些刺激可能会让您产生邪念或引起不适。5. 培养健康的生活方式：通过锻炼身体、健康饮食、规律作息等方式来提高自己的生活质量。这可以帮助您更好地控制自己的情绪和行为，减少对色情内容的欲望。最重要的是，您需要坚定自己的信念，并采取积极的行动来克服困难。如果您感到无法控制自己的行为或情绪，请考虑寻求专业帮助。

每天学习《戒为良药》，用文章洗掉脑海里的黄毒，阅读吸收中提高觉悟和定力等级，重点还是学习，不学习凭意志力强戒盲戒注定失败，欲望一来你就投降了，毫无抵抗力。学习后每天都有新的领悟，都是对治心魔的善知识，就像解数学题，学了才会解，我们要让自己戒的专业，要学起来，邪念上来我们也有对治，《戒为良药》里面有断念口诀，每天打底念500遍以上，重复重复再重复，深入潜意识，形成断邪念的条件反射

要学会断念，念一起马上断掉，不要给邪念一点机会，加油！！！

多去学习戒色文章，可以看了凡四训，改变内心

你老是回忆那种感觉，肯定容易破，一有回忆以前黄源的兆头，就要觉查到心魔出来了，我也要亮出自己的兵器来，断念口诀先来50遍，字字句句分明，心里清清楚楚，错一字，从头来过。

多行善事，多孝顺父母，不断积攒正能量，一个人越正气，正能量越高，和xy有关的想法就会越少

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推荐你在欲望来临的时候念“观yin菩sa”来消减欲望（《普men品》里面有文字介绍），很多戒色口诀未必有这个管用。有文字记载的且经过历史验证的。而且我也一直在用，基本上5分钟就有效。你可以两种方法都试一下，看看口诀和圣号哪个厉害。你的不好思想可以用到戒色吧帮人戒色的正能量来对冲。记忆没法消除就用别的东西来代替。代替的两种方法：1.有这种思想的时候把他转成圣号，一有淫念就念圣号，就是转。2、一有淫念就来戒色吧帮人戒色。就是转念头。会转念头，逆境都能成顺境！

我也有过，它就像老朋友一样，有点舍不得的感觉

这是邪淫种子在脑海里翻滚出来了！
别无他法，唯有发觉时及时转念！
不要让它带着走！
你也看过戒为良药，转念的方法你应该会吧？

忏悔，行善，持诵

这个就是看不良信息太多，大脑里面很多不良信息