学习戒色文章提高觉悟,念诵断念口诀战胜心魔。因为我们的贪嗔痴慢疑等因素产生种种妄念,念头像流水一样,一个连续不断,我们要想让内心清净,就需要通过各种方式来消除妄念,可以通过打坐,念佛号甚至走路等各种方式(只要能让内心清净),法无定法,就看哪种适合你,通过这些方法来修行,任何方法都需要坚持一段时间才能看到效果,一开始可能还是妄念不止,要总结原因继续坚持,比如念断念口诀或者佛号的时候念头还是源源不断,是不是你念的太慢了,或者念诵的时候没出声音,注意力被妄念拉走了,一开始的时候我建议大声念,才能做到耳口心合一,后面念多了,可能默念也不会走神,妄念就会越来越少,直至入定。方法就像船,载你到快乐的彼岸,不要执着于方法,最终目的都是入定达到清净自在。不要小看念佛号断念这些,看起来简单,但你念的方法,念的数量,以及每天是否坚持都会影响效果,为什么很多人念了没效果,甚至念了半年都没啥改变,那是因为他的方法可能不对或者只是完成任务。