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为什么普通人学了心理学以后反而过得更不好了?

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为什么普通人学了心理学以后反而过得更不好了?
心理学可以分为几类,一类是基础理论,比如发展心理学,社会心理学,基础心理学,这些理论,基本是对的,但对于大多数爱好者来说,不喜欢看这类的,实际看了意义也不大。一类是鸡汤类的,这类很多,看了感觉有道理,但没操作方法,觉得没用。还有一类就是和临床有关的,就是心理治疗,心理咨询方法,这是大多数心理咨询师,爱好者看的,但是这类理论很多错的,所以看了以后不见得好。
在心理咨询师刚开始考试的时候,有一部分患有心理疾病的人,想通过考证学习,一是拿个证书,二是解决自己的问题,有的虽然证书考下来了,但是感觉问题严重了,就是因为很多理论是错的。
比如精神分析,不钻进去还好点,越钻得多,越焦虑,这累理论确实解决不了问题。
无论是心理咨询师,还是爱好者,一定要学对了理论,才有用。这个理论,指的是的道的层面,就是找到并遵循万事万物的自有规律,而不是一招一式,所有急功近利的招式必有后遗症。


IP属地:湖南来自Android客户端1楼2023-10-15 21:34回复