10.25
感恩妈妈关注我身体健康
感恩爸爸送我回家
感恩妈妈为我做好吃的食物
感恩大自然
感恩马老师 昨天是最后一节课
感恩YY来找我聊天陪我玩
感恩老师给我提前评分。
感恩一个课题组的同学帮我完成作业、努力做实验。
感恩室友的关心。

10.26
昨日感谢温柔的牙医
感谢医院的医生们 我被人夸了牙齿整齐 身体健康 还夸我的喉咙好看健康😂很神奇的比喻
感谢妈妈的陪伴为我做好吃的晚餐
感谢老师给我假

你怎么就坚持两天

10.28
谢谢网友Fou推荐给我橘子面霜借我梯子
谢谢mw给我砍pdd
谢谢爸爸给我红包
谢谢爸爸给我买吃的
谢谢妈妈给我买西梅汁和笔 做饭给我吃

10.30
感谢小组成员发我笔记
感谢lxy发我笔记
感谢lll和wlz作为班委一直不断地帮助同学
感谢wzy完成了整个PPT
感谢hlm告诉我作业其他内容
感谢朵给我橙子🍊
感谢老师

10.31
再过45分钟 就是十一月了。
我要让自己今年的十一月十二月格外精彩丰盛！包括明年的一月二月。
我相信我自己 我爱我自己。
感恩生命，感谢生活。
感谢妈妈给我买的科学枕头 很舒服
感谢爸爸给我钱花 接送我
感谢司机
感谢最伟大的妈妈…又给我做早餐了
感谢妈妈发我十一月生活费
我要节约。
感谢朋友mw
感谢今天有人买我两张纸
感谢同学
感谢室友活着

最特别的是月份
近五年19年4月
18年9月
15年10月
21年9月10月
22年3月9月10月
22年7月下旬8月上旬
（这么说22年的确是变化很大的一年
今年要让11.12月变得精彩。
对我特别的是19年春
20年（有点空白 更记得冬
21年夏秋
22年夏秋
23年目前夏（秋有点安逸）冬特别一点吧谢谢。
明年填充上1.2.5.6月。
一年四季 四季十二月
季季新气象
月月新变化

9月还好，10月进行了肝胆排石，这是一个清洁的过程，效果不错。但是需要注意，最近有点饮食过盛（近两周。
十一月，新的改变。
早上念地藏经一遍，
肯定语，目标宣言，
学线代，英语，专业课知识。
老师，感谢你们讲课❤️

要改善的习惯：
卸了软件又下回来，
小红书和微博。
反复观看，
课上多次拿起来玩。
不认真听课，
得到了什么？
毫无。
关注点：
美女，
化妆技巧，
琐碎的一条也没记住的知识。
收获：
几条关于节约时间的语录和一些自我成长方法论。
push得到了赛斯全套课程。
下回来的原因：
想看美妆相关。
解决措施：
改善皮肤状态最简单的办法是早睡和断食，
之前得到了良好的处方，坚持执行即可。
需要补水。
嗓子有痰，需要注意饮食。（重要）

我是一个长期主义者。
我是一个很自律的人，
我是A型血摩羯座。