在7-8K的预算范围内，可以考虑以下几款游戏本：* 联想拯救者Y7000P：这款游戏本搭载了i7-11800H处理器和RTX 3050显卡，性能强劲，可以畅玩大部分游戏。同时，它还具有144Hz的刷新率，可以提供流畅的游戏体验。* 华硕天选3 锐龙版：这款游戏本搭载了R7-6800H处理器和RTX 3050显卡，性能同样出色。同时，它还拥有144Hz的刷新率，可以提供流畅的游戏体验。* 惠普暗影精灵8：这款游戏本搭载了i7-12650H处理器和RTX 3050显卡，性能表现不错。同时，它还具有144Hz的刷新率，可以提供流畅的游戏体验。* 戴尔游匣G15：这款游戏本搭载了i7-11800H处理器和RTX 3050显卡，性能强劲。同时，它还拥有165Hz的刷新率，可以提供更加流畅的游戏体验。以上几款游戏本都可以满足你的需求，可以根据自己的喜好和预算选择适合自己的款式。