沙棘、青椒维C含量都很高，青椒维C含量是西红柿的7倍，而沙棘维C含量一般是柠檬的一百多倍，数据很惊人吧，所以我一般会在家里备点沙棘原浆之类的，适量补充维生素，我也不爱有添加剂的，所以买的呀啦嗦沙棘原浆，可以抗氧化、抗衰老、抗辐射、抗疲劳、增强免疫力，非常适合像我这种天天面对电脑的上班族。