喝水对于减轻痘痘的效果并不是很明显。痘痘的发生与皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞、内分泌失调等因素有关，而喝水只是补充身体所需的水分，并不能直接改善痘痘症状。避免食用过多的油腻、辛辣、刺激性食物，多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。有爱喝水的姐妹可以去悟空祛痘机构了解有没有哪种药物兑到水里可以缓解痘痘。