鼻翼两侧长痘痘的原因可能是由于油脂分泌过多、清洁不当、内分泌失调、压力过大、便秘等问题导致的。避免熬夜、过度疲劳，保持充足的睡眠时间，适当运动，减轻压力，缓解焦虑情绪。如果痘痘持续时间较长，可以考虑咨询医生进行内分泌检查和调理。当然也可以去类似于悟空祛痘这样的机构调理咨询，或者你们当地专业的皮炎所，反正千万不要随便轻信网上的偏方。