好像是按一区配速+全马时间来算的
如果不准，可以试下【体能测试】

首先，有氧耐力应该是占比最大的，我前两天有氧涨了0.1，下面三项都降了0.1，但总分涨了0.1。
其次，有氧耐力的能力值和配速区间不一定正相关，你的速度涨了自然跑得快了，但它可能觉得你耐力差了？
按理说这种大幅度的能力变化应该是跑比赛了，能影响到有氧耐力分数，可能是你全马前面飞快，后面大崩？

正常