有很多标记了free的资源，说明不记下载量，只计上传量
找新发布的（5分钟以内），free（最好2xfree，计双倍上传），上传人少（通常只有发种者一个人），下载人多的种子，跟着下就能获得（蹭）上传量，虽然这个资源不一定是你喜欢的，但是新人都会有一段拓荒期

新手不建议通过上传新资源来获取上传量，因为要填好ptgen，mediainfo之类的东西还是稍微有点门槛的

可以去站内论坛看看有么有教程有些站会教的

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我这有个pt入门教程

新手怎么入坑

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多下free种，玩熟了再学制种、发布种子

站里下载免费的种子

给个邮箱

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上面的人都没说重点，下别人的种子抢不过别人的盒子上传的，自己去别的站点或者网盘下找资源上传就行了，发帖也很简单，搜一下ptgen的网站，把豆瓣或者imdb的网址粘贴过去，复制内容就完事了