根据提供的信息,您正在经历类风湿关节炎或其他与炎症相关的疾病。甲泼尼龙是一种糖皮质激素类药物,常用于治疗这些类型的疾病。然而,突然停药或减量可能导致关节疼痛等不适症状的出现。如果您从每天四片甲泼尼龙减少到二片后出现脚踝和膝关节的疼痛,可能需要考虑重新调整您的用药剂量。您可以继续口服当前的甲泼尼龙剂量(即每24小时两片),并观察一段时间看是否有所改善。如果疼痛仍然存在或者加重,建议咨询医生以获取专业的诊断和治疗意见。除了药物不良反应外,还有其他原因可能导致这种状况的发生,例如感染、关节退变、痛风等。因此,建议您及时就医进行进一步的检查和治疗。同时,遵循医生的指导来控制病情的发展也是非常重要的。