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金方茶喝了之后睡眠质量变好了,你们有感觉吗?
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ZZZZ19890925
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才喝了第六天,睡的比之前香了,智能手环检测的深度睡眠时间也有改善,之前深水比例一般在20%-22%,现在平均都在28%-30%,但看这个手环检测睡眠的数值看起来没差多少奥,但感觉完全不一样,醒来的感觉都不同,区别非常大,之前醒来还是跟没睡一样疲惫不堪,现在醒来感觉浑身轻松,伸个懒腰神清气爽,你们有这个感觉吗?
精力有也有提升。
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IP属地:湖南
1楼
2023-11-08 17:03
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謖壬涌徘搶俟ek
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我喝第一周是最直接的感觉是白天精力好,状态在线,不像之前总犯困,到第二周才发现睡眠质量有提升,明显感觉到醒来之后没那么累了,我喝金方茶主要是为了提升精力,能改善睡眠质量我还是比较惊喜的。
IP属地:青海
2楼
2023-11-08 17:08
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yuyaocs200
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肾功能正常第一个改善的就是睡眠,熬夜伤肾,这句话反过来说,就是肾好睡眠就好
IP属地:天津
3楼
2023-11-08 18:27
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yrenliangj720
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中医逻辑我不太懂,但是我知道肾好的人睡眠质量肯定好,肾要是不好会情绪不佳、易怒、抑郁、乏力、头晕,肯定睡眠质量不佳。
IP属地:北京
4楼
2023-11-08 18:28
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狹際掛愿鄰子sn
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喝第四天就感觉睡的更踏实了,不做梦了,之前做梦更连续剧似的。
IP属地:四川
6楼
2023-11-08 18:41
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bys_sxqd
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有变好,醒来不累了,之前会累,现在醒来浑身轻松,这应该就是睡眠质量比较好吧。
IP属地:天津
7楼
2023-11-08 19:10
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