格物，致知，诚意，正心，修身是因。
物格，知致，意诚，心正，身修是果。
格物格何物？除却心中一切不善思想心是也。如愚迷心、骄狂心，嫉妒心，虚荣心，恭高心，吾我心……及一切不善之行。

致知，其知为良知，本知意。通过格物为善去恶，到达（完成实现）心中良知。
诚意。切切实实，对自己负责，意不诚则物不能格，意不诚则身不能修。人生的悲苦喜乐终究是内心的感受，没人能帮得了你，唯自悟自修，自救者，天助之!人之所不能为善去恶，是其意未诚，良知本知善恶是非，因妄心欲念而迷乱，不能行。故阳明心学致良知中，诚其意正是学问的大头脑处。举例，当你当下想改变自己，戒除恶习（良知本知），去做的时候，这就是诚意!（做到即是格物）自己对自己负责!