在GTFO中，帧率受到多种因素的影响，包括硬件配置、游戏设置和系统环境等。下面是一些可能影响帧率的因素：1. 硬件配置：您的笔记本的4060显卡对于GTFO应该是足够的，但是性能可能会因其他硬件限制而受到影响，例如处理器或内存速度。这些都可以对游戏的运行效果产生影响。另外，如果您是在外接显示器上玩这个游戏的话，也要考虑显示器的刷新率和输入延迟等因素。2. 游戏设置：您可以在游戏中调整各种图形选项来提高或者降低帧速率。通常来说，关闭或减少一些不必要的效果（比如阴影、特效等等）可以显著提升帧数表现。此外，根据您的需求适当调高分辨率也可能有所帮助。不过请注意不要牺牲了视觉体验去追求更高的帧数，因为这可能会导致得不偿失的结果。3. 系统环境和软件冲突：后台运行的程序和服务可能会占用大量的CPU和GPU资源，从而影响到游戏的帧率。确保你的系统和所有应用程序都是最新的版本并且没有漏洞修复等问题也会有助于改善这个问题。同时要避免与游戏有冲突的软件运行在你的电脑上，如果存在这样的软件尽可能将其卸载掉或者是禁止其开机启动以及使用任务管理器强制结束进程等方式来解决这种问题。4. 网络连接：最后但同样重要的一点是网络状况对你的游戏帧率也有很大的影响！如果你在使用无线网卡进行游戏的时候经常出现断线或者其他信号问题时建议改成有线的方式进行联机并做好网络的优化工作以确保数据传输更加的稳定从而提高整体的游戏表现水平进而享受到更好的娱乐体验哦！

40-150不等，看哪关哪个位置

第一100我觉得够了
第二4060确实只能到这样

分场景，我3080 2k，平时144+（锁了144），部分场景70（显卡和cpu占用都50以内，优化的问题），毒雾+母体下载能掉到50左右，占用还是上不去还掉帧，游戏优化的问题

我是4060laptop，锁帧144，一般能跑90-144，这游戏70就很流畅了，因为部分场景确实会掉到55-70

笔记本4060 1080p全开高 阴影和雾化啥的那个没开极高 165帧 偶尔掉一点 可能比较吃u 我是13650