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戒色第二十三天

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昨晚做春梦了，但没遗精，这应该和我经常锻炼有关系。经常遗精的朋友个人感觉可以练练核心！感觉会挺有效果
IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2023-11-21 20:57回复
    加油
    IP属地:贵州来自Android客户端2楼2023-11-21 20:58
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      有效果那就好，春梦自己还是得注意一下
      IP属地:浙江来自Android客户端4楼2023-11-21 21:01
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        每天坚持背断念口诀，随时随地都可以背，洗脸刷牙，闲时散步都可以背，总之，只要有空就背断念口诀，熟能生巧，熟极自神！加油！
        IP属地:安徽来自Android客户端5楼2023-11-21 21:06
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          加油戒掉
          IP属地:广西来自Android客户端7楼2023-11-21 21:12
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            做春梦说明脑子里还残留以前的色情画面和信息，还需要大力学习去清除，还有就是白天不要yy ，yy属于暗漏，对身体的伤害更大
            IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2023-11-21 21:23
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              加油
              IP属地:江西来自iPhone客户端9楼2023-11-21 21:34
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                加油锻炼身体坚守自己的本心在不要去yy，yj要身心一起锻炼，希望你也多学习圣贤文化洗净自己内心
                IP属地:新疆来自Android客户端10楼2023-11-21 23:37
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                  加油 多学习戒色文章 破除心魔，不要yy 坚持总结经验贴的戒色知识
                  IP属地:浙江来自Android客户端12楼2023-11-25 07:54
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