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回复：一起打卡，互相坚督，有决心的一起减

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3月3日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐煎饼
昨日午餐:饺子
昨日晚餐:海带丝
昨曰饮水量:1500
昨日运动:走路
IP属地:河北来自Android客户端82楼2024-03-03 05:53
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    今天找个理由明天找个理由其实是在糊弄自己，当你瘦下来又有气质时你的人生会发生质变，一切资源都莫明其妙的好，然后多读一些书，内在提升一切都在上升，在开挂的人生里享受而不是在煎熬里盼望
    IP属地:河北来自Android客户端83楼2024-03-08 08:12
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      3月8日
      昵称：tαⅰy
      初始体重120
      昨日晨空重：96
      今日晨空重：96
      昨日早餐豆浆
      昨日午餐:西红柿炒鸡蛋，红烧肉
      昨日晚餐:八宝粥
      昨曰饮水量:1500
      昨日运动:走路
      IP属地:河北来自Android客户端84楼2024-03-09 07:09
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        3月11日
        昵称：tαⅰy
        初始体重120
        昨日晨空重：96
        今日晨空重：96
        昨日早餐豆浆
        昨日午餐:肉饼
        昨日晚餐:锟饨，圣女果
        昨曰饮水量:1500
        昨日运动:走路
        IP属地:河北来自Android客户端85楼2024-03-12 06:13
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          3月11日
          昵称：tαⅰy
          初始体重120
          昨日晨空重：96
          今日晨空重：96
          昨日早餐豆浆
          昨日午餐:肉饼
          昨日晚餐:锟饨，圣女果
          昨曰饮水量:1500
          昨日运动:走路
          IP属地:河北来自Android客户端86楼2024-03-12 06:13
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            偷偷的没有任何阻力的把自己变好然后不是惊艳别人而是增加人生的选项，一次小小的成功你的内心获得一份力量渐渐你自信成长那份力量和撑控感无人能敌
            IP属地:河北来自Android客户端87楼2024-03-12 08:41
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              我，我想和你一起打卡
              IP属地:上海来自Android客户端88楼2024-03-12 21:21
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                3月13日
                昵称：tαⅰy
                初始体重120
                昨日晨空重：96
                今日晨空重：96
                昨日早餐豆浆
                昨日午餐:饺子
                昨日晚餐:锟饨，圣女果
                昨曰饮水量:1500
                昨日运动:走路
                IP属地:河北来自Android客户端89楼2024-03-13 06:04
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                  3月13日
                  昵称：tαⅰy
                  初始体重120
                  昨日晨空重：96
                  今日晨空重：96
                  昨日早餐豆浆
                  昨日午餐:饺子
                  昨日晚餐:锟饨，圣女果
                  昨曰饮水量:1500
                  昨日运动:走路
                  IP属地:河北来自Android客户端90楼2024-03-13 06:04
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                    3月15日
                    昵称：tαⅰy
                    初始体重120
                    昨日晨空重：96
                    今日晨空重：96
                    昨日早餐豆浆
                    昨日午餐:羊肉饺子，猪肝
                    昨日晚餐:拍黄瓜，海带丝
                    昨曰饮水量:1500
                    昨日运动:走路
                    IP属地:河北来自Android客户端91楼2024-03-16 04:18
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                      3月15日
                      昵称：tαⅰy
                      初始体重120
                      昨日晨空重：96
                      今日晨空重：96
                      昨日早餐豆浆
                      昨日午餐:羊肉饺子，猪肝
                      昨日晚餐:拍黄瓜，海带丝
                      昨曰饮水量:1500
                      昨日运动:走路
                      IP属地:河北来自Android客户端92楼2024-03-16 04:18
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                        3月18日
                        昵称：tαⅰy
                        初始体重120
                        昨日晨空重：96
                        今日晨空重：96
                        昨日早餐豆浆
                        昨日午餐:白菜，土豆饼
                        昨日晚餐:无
                        昨曰饮水量:1500
                        昨日运动:健身房一小时
                        IP属地:河北来自Android客户端93楼2024-03-19 12:20
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                          3月20日
                          昵称：tαⅰy
                          初始体重120
                          昨日晨空重：96
                          今日晨空重：96
                          昨日早餐豆浆咖啡
                          昨日午餐:西红柿豆腐汤烧饼
                          昨日晚餐:圣女果
                          昨曰饮水量:1500
                          昨日运动:健身房一小时
                          IP属地:河北来自Android客户端94楼2024-03-20 06:29
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                            3月21日
                            昵称：tαⅰy
                            初始体重120
                            昨日晨空重：96
                            今日晨空重：96
                            昨日早餐豆浆咖啡
                            昨日午餐:饼肉炒蒜薹油菜
                            昨日晚餐:圣女果
                            昨曰饮水量:1500
                            昨日运动:健身房一小时
                            IP属地:河北来自Android客户端95楼2024-03-21 06:05
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                              谁减不下耒一起打卡
                              IP属地:河北来自Android客户端96楼2024-03-23 14:01
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