关于补钙，冬季相比其他季节更容易出现钙质吸收不足和缺钙的问题。原因主要有以下几点：1. 冬天气温降低使机体对钙的利用率也明显降低；2. 阳光不足导致人体内的维生素D生成自然减少，不利于钙的吸收。因此要注意以下问题并采取相应的措施进行日常补钙：- 如果只补钙但是不运动会影响骨质的增施，所以想要补钙有用还需要多运动、增加日照时间等促进骨骼健康的方法来共同实现。
跳槽吧 关注：7,074贴子：15,899
- 2回复贴，共1页
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频！
看高清直播、视频！
贴吧热议榜
- 1高考结束发现被妈妈骗了2135640
- 2油罐车拉完煤油又拉食用油1581022
- 3咒术回战展 最新情报1315636
- 4JDG 2:1 战胜FPX1031670
- 5柯洁不敌一力辽无缘应氏杯决赛844584
- 6崩铁2.3下半卡池你会抽翡翠吗？743625
- 7炉石王师傅称要抛弃老粉丝655488
- 8总结一下西行路上的妖怪强度551057
- 9《永劫无间》服务器炸了491040
- 10赛尔号龙神哈莫解析3.0480732
