根据您提供的情况，如果厂方强制您休息并且减少了您的工资，这有可能构成违法行为。
根据《中华人民共和国劳动法》的规定，雇主应当根据劳动合同的约定向劳动者支付劳动报酬，并且在劳动合同期限内不得随意变更劳动者的岗位或者降低其工资待遇。因此，如果您的劳动合同中明确规定了工作岗位和工资待遇，那么厂方就不能单方面将您调岗或者降低您的工资待遇。此外，即使是因为机子没了需要调整岗位，也应该与您协商并达成一致意见后才能进行调整。
如果您认为自己的权益受到了侵害，可以通过以下途径进行维权：
1. 与用人单位协商解决。您可以先与用人单位沟通协商解决问题。如果能够达成一致意见是最好不过的结果了。
2. 向劳动仲裁机构申请仲裁。如果无法与用人单位协商一致解决问题，则可以向当地劳动仲裁机构提出申诉并要求维护自己合法权益。在申请仲裁时需要提交相关证据和材料以支持自己的主张。
3. 寻求法律援助或聘请律师代理诉讼。如果您对法律程序不太了解或者觉得自己处理不了这个问题，可以寻求法律援助或者聘请专业律师为您提供帮助和支持。

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