梨状肌综合症一般指的是梨状肌综合征。梨状肌综合征是否严重，要根据具体的症状以及梨状肌综合征的原因进行判断和分析。

梨状肌综合征病情本身并不严重,治疗难度不大,但是疾病易反复发作。如果不及时有效治疗,病情加重并引起严重并发症。

梨状肌痛一般是由于局部受到了外伤所引发的，还有可能是因为受凉受寒所引起的，也有可能是不良的姿势导致。

放松梨状肌最常见的方法是做长收缩后放松，让肌肉放松，先让它做一段时间的等长收缩，接下来骨肉张力会降低和放松，利用这段时间再把肌肉摆到更拉长的位置，以此来达到降低肌肉的紧张度，达到放松的目的。

梨状肌综合征是一种慢性进展性疾病，所以病程长，难治愈且病情容易反复。