因为本人牙齿小，牙釉质薄，其中原因很大程度是因为zw过度发育不良导致，还有就是日常刷牙选择的牙膏问题导致的。为避免广告嫌疑，这里就不推荐牙膏品牌，建议可以按牙膏成分选择。详细的牙膏成分介绍可以百度或者b站看相关介绍。牙刷推荐使用超细刷毛的。这是本人最近使用研究一段时间的心得体会，分享给大家，也算是做一点贡献吧。