入门引路须口授，功夫无息法自修。
须有"明”师引路，否则易误入歧途，枉费工夫

要入门找看门的！

一把手，二把手，三把刀，四把刀多着呢

一把手，二把手，三把刀，四把刀多着呢

想学太极拳关键在于个人的兴趣如何！决心大的总有一天成为有成就的！找不到老师就看书自学！

零基础学太极，
首先要明确学太极拳的目的，不要听说别人说好就学，不明确自己为什么要练，是练不好的
其次，学习太极阴阳文化 ，学习其理论。从理论上明白为什么太极拳能健身，比别的运动方式有什么优点，不明白这点，别人喷太极，自己就动摇了。
最后就是从最简单的动作开始学，练着练着，就会明白为什么要这么练

如楼上所说，目的？
多大年纪？身体状况？

建议先站无极桩
重量落脚心，说明你能松正，再学套路，不然只能模仿外形

正常是先无极桩，找到顶劲，并且全身通畅才能练混元桩
否则，99%一定变成练肌肉，越站越僵，只有个别天赋异禀而且聪明绝顶的例外
混元桩是竖劲转换成为混元力，也就是俗语的八面支撑，是竖劲已经非常自如后的高级阶段
站桩：
1、心静（放下一切，包括时间）
2、骨正，就如摞石子一样，把骨头摞得不需要外力，自己就平衡稳当
3、体松，在上面的基础上，把全身肌肉、内脏、器官（比如眼球）从上往下一点点放松，解除束缚
不要一开始就追求全松，从上到下一点点尝试放松的感觉并调整，慢慢自然能全身松透，结果就是重量落到脚底下，一步步返回到骨盆、脊椎、脑袋形成顶劲，此为练习太极拳的必要条件。
另外，由于多数人的骨盆是不正的，而且在摆正骨盆时会害怕后跌，初练最好是后面有墙，距离自己掌握，安心就可。
能做到这3点，你就会进入神奇世界，该怎么做，身体会给你指明方向
注意，初学切忌：
1、追求站桩时长
2、僵站，而应该是任何不舒服都要调整放松
3、照本宣科，不顾自身条件片面模仿外形

零基础其实先把太极拳当成一种体育课的运动项目自学一下就行，大学体育都教24式太极拳，入门不难，模仿老师动作即可，考前突击练几天一样能拿学分的，网上搜24式太极拳分解教学有视频。不过真要练好传统太极拳不容易，传统练法注重功力训练，身体素质差的话强练容易受伤的。

入门引路须口授，功夫无息法自修。

哈哈相亲角好热闹，选谁呢？太极操太极舞太极拳，

去有人打太极拳的地方跟着学就是了