预防冬季鼻炎复发，可以采取以下措施：
1、加强保暖：注意在冷天外出时增加衣物，尤其是保护好头部和颈部，避免冷风直接吹到身体。
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2、保持室内空气湿度适中：可以使用加湿器或在暖气旁边放置一盆水，以保持室内湿度在50%左右，这样可以防止鼻腔黏膜过度干燥。
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3、增强免疫力：保持充足的睡眠，适当锻炼，均衡饮食，以提高免疫力，预防感冒和其他病毒感染。
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4、注意鼻腔清洁：每天早晚用温水清洗鼻腔，轻轻擤出鼻腔内的鼻涕，可以用棉签轻轻擦拭鼻腔内部，保持鼻腔通畅。
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5、避免过敏原：尽量避免接触可能引起过敏的物质，如烟雾、花粉、宠物毛发等。
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6、保持良好生活习惯：不熬夜，不抽烟喝酒，保持良好的作息时间，有利于身体健康和预防鼻炎。
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7、佩戴口罩：在户外时可以佩戴口罩，防止冷空气和过敏原对鼻腔的刺激。