身高165，体重快180了。做个记录，希望能多坚持几天，也希望吧友们能给点好的建议，不管是如何减肥，还是如何坚持减肥。
每天早晨上完厕所，吃饭前，穿秋衣秋裤的时候称体重。
12月28日是88.4公斤，1月6日是86.7公斤，短期目标是80公斤，二期目标70公斤，最终目标60公斤。