主动去学习戒色知识，养生知识。办法总比困难多！

你本来很有福的一个人，变成了这样。赶快戒，要不然一事无成

你本来很有福的一个人，变成了这样。赶快戒，要不然一事无成

男儿当自强。以戒为荣，以撸为耻，不看h，断绝黄源，没事不玩手机，不躺在床上玩手机加油兄弟

好好戒色，来了戒色吧是你的福报，接下这份缘分吧！古语云：不漏为补。戒色就是在止损，就是在止住精气的泄露。
强戒必定失败，戒色也要讲究方法，建议下载一个戒学书院app，从里面的戒为良药开始看，一天看一点，有感触的部分做笔记，相信看完一定会有很多收获的。
师兄加油，要保持对生活的希望，一切都会随着戒色的持续而变好的！

楼主的帖子我看过不少 说你46都有人信 往后余生能咋办呢 自己造的业不得还吗 除了戒还能怎么办 遗精很正常 不要焦虑啊 谁的戒色之路是一帆风顺的？我说话比较直 但都是事实 自己不下定决心戒掉 光嘴上说管什么用。

都是同龄人啊，努力戒吧

明显衰老了 必须立刻马上戒掉 26岁恢复速度很快的

师兄你这是26岁，看着像30岁、不能这样，

多看戒为良药，多吸收戒se知识，彻底远离黄源，一点都不能看，主动看h就是破戒，练习观心断念，破戒念头上来了要主动断掉，好好帮助别人，行善积德，孝顺父母，积累正能量，提升正气，早睡早起，适当锻炼，控制遗精，加油

不要忧虑，不要纠结，坚持戒色养生会慢慢恢复的，戒色是一个系统工程，不能强戒盲戒，必须持续学习了解戒色原理与规律，戒色就是炼心，从心里正视欲望与性，断绝内心邪恶的念头，观看白骨观与不净观看透性欲的本质，树立正确的性欲观念，做到婚前不性，婚后节制，欲望强时抄写楞严经净心，打坐念佛号听佛音静心，每天坚持学习戒为良药了解危害提高觉悟，学习道教佛法改变思想观念，学习传统文化使自己内心纯净，积极融入社会，多交朋友培养兴趣爱好，多孝敬父母提升内心正气，平时多运动养生，多做善事提高德性正心，一颗至纯至诚的善心消除一切欲望邪念，加油兄弟

那必须要好好戒色了，这个危害这么多钱，你以后可咋办，可以念诵观音心咒，自己欲望很小的

朋友，你一定要戒了，一定要下大决心，坚决戒色，好好忏悔，不要再和欲望妥协，多学习戒色文章，了解各种邪淫的危害，邪淫的果报是很严酷的，一定要拒绝适度无害论，加油！